很多人觉得用润滑剂是恶心或者羞耻的事情，或者觉得润滑剂是给阴道干、成熟的女性使用。但事实真的是这样吗？今次小编想和大家分享润滑剂的种种，因为，润滑剂是性的好朋友。
女性分泌物少，原因有二个：
第一，前戏不足，身体未准备好；
第二，身体本身的分泌少，有些是天生的，有些是因为生育后身体未康复、生病、精神压力、更年期、年纪大等原因。在第二个情况下，使用润滑剂能消除性爱时的不适，对双方都有好处。如果性生活长期不协调，就要咨询专业人士的意见。
润滑剂分为三种：水性润滑剂、硅性润滑剂、油性润滑剂。
首先，要说清楚的是，凡士林、BB油、hand cream、沐浴露等等全部不可以作为润滑剂使用。因为它们全部是石油副产品，含有油，当作为润滑剂使用时，会侵蚀乳胶安全套的表层，使安全套增加破裂的风险，进而令安全套失去避孕、预防疾病的功能。另外，由于这些物品会严重影响女性阴道的ph值，在阴道内部形成一层油膜，会引发阴道炎、异味分泌、天然分泌减少等问题，所以千万不要将这些物品作为润滑剂使用。
曾经有位女生在我们糖不甩讨论区问问题，她说不明白为什么自己完全没有天然分泌，爱爱时感到辛苦。我问：你有试过用润滑剂帮你吗？她说：我平时用BB油做润滑剂，这样是不是不好。原来这位女生长期使用BB油做润滑剂，影响了阴道健康，导致爱爱觉得难受。
可能你会问：不是说有一种油性润滑剂吗？
没错，油性润滑剂（oil-based lubricant）是润滑剂的一种，但是它含有油分，一样不可以和乳胶安全套一起使用。油性润滑剂历史悠久，最早人们是使用橄榄油、椰子油等植物油作为润滑剂，但油容易令乳胶安全套破裂，也影响女性的阴道健康。及后研发的油性润滑剂，加入了维他命E、蜂蜡等成分，用作医学用途之余，也可用作性用途。
既然油性润滑剂不能和乳胶安全套一起使用，为什么还有人选购呢？油性润滑剂的优点是不易挥发、超级滑，相对地就最难清洗。日常可以在非乳胶安全套肛交、非乳胶安全套阴道交使用。有一些性玩具并不能和油性润滑剂一起使用。同样地，油性润滑剂并不建议使用在阴道交，因为不容易分解，容易引发阴道不适。
在少人购买的情况下，市面上的油性润滑剂选择很少，大家选用润滑剂时都会选用水性润滑剂和硅性润滑剂。
平时安全套上的润滑剂是哪种呢？安全套的润滑剂摸上去总是滑滑的，给人一种难以清洗的印象，没错，这就是硅性润滑剂啦！
硅性润滑剂，英文Silicone-based lubricant，成分是硅灵，平时多用作制作洗头水、化妆品等等。硅性润滑剂是不为人体所吸收的，所以有持久润滑的特点，也不会对人体造成伤害。而这个持久润滑的特点，是因为硅性润滑剂不含水分，不容易挥发，水性润滑剂的成分有水，就会容易干。但是硅性润滑剂不含水分的特性，令它能在水中使用，对于想鸳鸯戏水的人来说，这是最佳选择。
硅性润滑剂适合用在阴道性生活、安全套、肛交、非硅胶性玩具，这种润滑剂真的大受欢迎呢！
那么硅性润滑剂有没有缺点？
硅性润滑剂不能用在硅胶性玩具上，因为硅与硅之间会发生化学作用，令性玩具的硅胶表层被侵蚀、出现微小的孔洞。虽然肉眼不能看见侵蚀的程度，但是细菌会在孔洞滋生，进而影响生殖部位的健康。
另外一个缺点就是难清洗，硅性润滑剂不含水分，用水清洗后会仍会感到黏滑，需要用多些清洁用品清洗。这同时也是持久润滑的表现，使用时需要的分量会比水溶性润滑剂少。
市面上常见的牌子包括：eros、pjur、SuperSlyde等等。硅性润滑剂更受到喜爱肛交的人士欢迎，肛门没有天然分泌，用硅性润滑剂作为润滑媒介，不但确保安全套发挥作用，亦减少肛交的疼痛感。
每种润滑剂都有好有坏，小小编的诚意推介，就是水性润滑剂啦。
水性润滑剂的缺点包括：容易干（因为大部分成分是水）、使用量比硅性和油性多、可能含有甘油（Glycerin）。
说到甘油的问题，之前小编曾经说过甘油里面有糖分，有机会引起念珠菌发作，被人指正后发现自己答错了。虽然甘油有甜味，但并非糖分，是一种保湿剂，被广泛运用在食品加工和护肤品中。
小编约略整理了现时各界对于甘油的看法。有些文章认为，甘油不含糖分，因此不会因为有糖分而造成念珠菌发作。反而甘油有可能影响阴道的ph值，造成细菌滋生、阴道炎。
另外，有说法认为甘油会转化成糖分。甘油在化学结构中属于醇，结构中没有糖。当甘油遇到某种转化酶时有可能转换成糖，导致念珠菌滋生。但是这些文章没有解释甘油在阴道中遇到什么情况而被转化成糖分。
针对甘油的问题，小编的总结是，甘油可能影响阴道ph值，从而增加细菌滋生和阴道炎的机会。至于甘油如何转化成糖分影响阴道健康，就需要更多资料集了。大家常说的KY，其实是一个牌子，并不是润滑剂的代称。KY含有甘油，如果你或你的女伴有阴道感染（yeast infection）的病历或者容易过敏，含有甘油的润滑剂就要慎用了。
那么我们应该怎样挑选适合自己的水性润滑剂呢？
常见的水性润滑剂的牌子有：、Viamax、Pjur、Sliquid、Hathor Aphrodisia、Lelo等等。为改善水性润滑剂的缺点，市面上有很多加入植物精华的水性润滑剂，造就了不同的质感。有些粘稠，有些比较水润，有些可食用、有不同口味。除了建议女性不要选择含有甘油的润滑剂，大家也别因一时贪新鲜而选择些来路不明的可食用水性润滑剂。这些带有甜味的不明产品，当中可能含有糖分，而这些糖分会令念珠菌活跃（念珠菌糖分高的环境，因此患有念珠菌感染的女性会戒甜食），造成念珠菌滋生。
由可靠牌子（例如Hathor Aphrodisia）出产的可食用的水性润滑剂，选用代糖作为甜味来源，避免破坏阴道健康。水性润滑剂可用在任何性生活途径，也可用在性玩具上。模仿女性分泌而制作，容易清洗，容易吸收。
至于男性朋友，想享受飞机杯的舒适，可以选择不同粘稠度的水性润滑剂。由于有些润滑剂是专门与飞机杯同用，会含有甘油这种保湿剂，令润滑剂更柔滑，因此比较适合男性使用。润滑剂并不是女士的专利，硅胶飞机杯只能使用水性润滑剂，所以男士们也要留意自己的福利哦。
如果阴道分泌物足够，性生活时不需要用润滑剂。但使用性玩具、艺妓球、月经杯时，则可用润滑剂帮助物品进入阴道，可见润滑剂不一定用在性生活上。
之前小编介绍安全套的时候，提到大家应该自己选择喜欢的安全套和润滑剂，不要随便使用质量差的产品，保障自己的健康和优质性生活。好多贴身需求都要被我们重视，润滑剂和安全套都是生活用品之一，和毛巾、洗头水一样，要找到自己喜欢的才觉得舒适。
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